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✆ 438-375-4662 Coaching de santé Médecine intégrative BLOG

 

       

Coaching de santé. 

Pour un impact positif et durable.

Par des infirmières cliniciennes certifiées en médecine intégrative.

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Vous avez des dispositions personnelles qui vous mettent à risque de maladies chroniques? Vous êtes soucieux de votre condition physique ou de votre bien-être? vous souhaitez gagner de l'énergie et atteindre votre poids santé? Optez pour le coaching de santé!

L'infirmière coach de santé vous propose un accompagnement individualisé, adapté à la personne et basé sur ses besoins spécifiques. Dans un contexte d'adoption de saines habitudes de vie et de prévention de maladies chroniques, elle vous aide à atteindre vos objectifs de santé en utilisant la communication, le respect, le partenariat et la collaboration. L'infirmière coach de santé met l'emphase sur la motivation du client à agir sur des facteurs modifiables. Nous pouvons vous guider, vous motiver, vous conseiller et vous soutenir si vous souhaitez:

Adopter une alimentation saine et équilibrée puis, atteindre votre poids santé.

Faire plus d'exercice physique, apprendre à gérer le stress et la fatigue.

Cesser le tabagisme, retrouver un sommeil équilibré.

Guidance 

Les mauvaises habitudes de vie mettent le corps à rude épreuve. Au fil du temps, le risque de développer des maladies chroniques augmente entraînant des répercussions sur la santé. Ce service vous permet d'agir en amont de la maladie. Souvent, les visites médicales chez le médecin ne laissent pas le temps au client d'assimiler l'information reçue, contribuant ainsi à la non observance du traitement. La personne, parfois submergée par les questions, quitte sans comprendre le but des test prescrits, la signification des résultats de ces test, ou la raison du changement de leur médication. L'infirmière Coach de Santé travaille en collaboration avec votre médecin en clarifiant l'information, en questionnant la compréhension du client et en explorant ses croyances, afin de favoriser le respect du traitement prescrit. 

Avantages 

 Gain de temps

 Orienté vers les résultats

Plan stratégique personnalisé

Soutien par une infirmière

Conseils en éducation à la santé

Information basée sur des données probantes

Documentation et outils à l'appuie

Étapes 

Le coaching de santé est un partenariat avec l'infirmière recommandé pour une durée minimale de 3 mois (à raison d'une rencontre par semaine). Vous devrez nous faire parvenir votre questionnaire de santé en ligne au moins 24 heures avant notre rencontre initiale. Débutant par l'identification du problème, nous évaluons vos besoins, clarifions vos objectifs puis, décelons vos forces et faiblesses par rapport à l'atteinte de ces objectifs de santé. Puis, nous mettons en place un plan d'action personnalisé et réaliste, que vous commencez à appliquer. Lors de la deuxième étape, nous évaluons ensemble votre progression puis, apportons des modifications au besoin. nous vous motivons afin de garder votre objectif en vue. Vous recevez également par courriel de la documentation, des outils et des pensées motivantes pour vous soutenir tout au long de votre cheminement et renforcer vos connaissances.  Enfin, la troisième étape permet de faire un bilan, réévaluer la situation et renforcer vos acquis. La durée de chaque rencontre est d'une heure, se déroule via téléphone, skype, face time et n'est pas offerte au domicile pour l'instant.  

Description du service et tarif.

Service recommandé pour un minimum de 3 mois Coaching à distance (Montréal et partout ailleurs): $ 65,00/heure. Coaching au domicile (Pour Montréal et ses environs): $ 75,00/heure.
Un service personnalisé offrant du coaching privé 1 pour 1 avec un soutien téléphonique, via skype ou facetime (60 minutes, une fois par semaine)
Des réponses à vos questions de santé et les conseils d'une infirmière qualifiée
Des changements positifs et durables en matière d'habitudes de vie, guidés par un encadrement soutenu chaque semaine.
Des publications, de la documentation et de l'enseignement reliée à votre problématique de santé par courriel.
Un journal de bord, de la documentation et des conseils d'organisation, de gestion ou de suivi reliés à votre objectif de santé.
Des messages inspirants et des phrases de motivation chaque semaines ainsi que des récompenses pour chaque objectif atteint ou chaque étape franchie.
L'infirmière coach de santé communique avec votre médecin de famille avec votre accord. Permettant ainsi un meilleure évaluation ou suivi de votre condition.
Deux visites au domicile incluant évaluation physique et mentale par une infirmière avec prise de signes vitaux, calcul d'indice de masse corporelle, tour de taille et glycémie au besoin.
Référence à un autre professionnel de la santé au besoin
Évaluation risque diabète, évaluation risque Hypertension artérielle, prescription infirmière au besoin.

Voici ce que nous vous offrons

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CONTACTEZ-NOUS!

Formulaires pour clients.

  • Formulaire de consentement aux soins.
  • Autorisation de communiquer des renseignements.
  • Formulaire de recommandation pour du coaching.
  • Questionnaire de santé

En présence de maladies chroniques, l'infirmière coach vous guide et vous soutien dans la gestion de votre maladie. Elle ne cautionne ou ne fait aucune déclaration sur l'efficacité, la pertinence ou l'adéquation de tests, produits, procédures, traitements, services, opinions ou fournisseurs de soins de santé.