Comment la nutrithérapie
peut-elle vous aider?
La nutrithérapie est une discipline intégrative située entre la nutrition et la médecine. Elle est basée sur l’utilisation des propriétés pharmacologiques et thérapeutiques des nutriments et des aliments. Les aliments sont considérés comme des médicaments permettant de prévenir et gérer certaines maladies. En fait il s’agit simplement de se soigner en mangeant. Ce principe n’a rien de nouveau! Il y a des milliers d’années déjà, les Chinois prescrivaient une alimentation à base d’algues pour traiter le goitre. De nos jours, de nombreuses études scientifiques confirment ce principe et soulignent l’importance de la relation qui existe entre les aliments et la santé.
Nos clients consultent pour diverses raisons de santé. Qu’ils soient omnivores, végétariens, pescatariens, flexitariens ou encore végétaliens, nous travaillons en équipe pour l’amélioration de leur santé.
Bien que la majorité consulte pour réduire leur prise de médicaments, nous explorons toujours les 4 types d’aliments dont ils ont besoin pour une excellente santé physique, mentale, émotionnelle et spirituelle.
LE SAVIEZ-VOUS?
75% des problèmes de santé qui nous affligent, sont induits par les déséquilibres alimentaires.
Optimisation
fonctionnelle et nutrithérapie
» Optimisation de la digestion.
» Protection anti-inflammatoire.
» Amélioration de la concentration.
» Stimulation de croissance.
» Détoxification du corps.
» Renforcement immunitaire.
» Modulation hormonale.
» Résistance au stress, à la déprime et à l’anxiété.
» Gestion des douleurs aigues et chroniques.
» Ralentissement du vieillissement.
» Réduction de médication (en collaboration médicale).
» Effet pharmacologique des aliments.
Visées préventives de nutrithérapie
» Compléments alimentaires.
» Vitamines et sels minéraux.
» Principes actifs présents dans les aliments.
» Prévention des déficiences alimentaires.
L’ALIMENTATION EST NOTRE PREMIÈRE MÉDECINE.
La Nutrithérapie peut aider avec…
L'arthrite et l'arthrose
Nos conseils de nutrithérapie concernent:
- Arthroses et polyarthrite rhumatoide.
- Arthrite juvénile idiopathique.
- Spondylarthrite ankylosante.
- Réduction de la douleur et la santé des os.
La nuthérapie peut permettre une meilleure gestion de l’inflammation. Par ailleurs, elle contribue également à la gestion de l’arthrite en réduisant la douleur reliée à l’inflammation. Découvrez comment la nutrithérapie peut vous aider.
Le Cholestérol et la santé cardiaque
Le counselling en nutrithérapie aide pour:
- Réduire le cholestérol sanguin.
- Gérer l’hypertension.
- Prévenir les crises cardiaques.
- Éviter les maladies cardiovasculaires.
- Prévenir les accidents vasculaires cérébraux.
Selon Santé Canada, Environ 878 500 adultes canadiens âgés de 20 ans ou plus ont déjà subi un AVC, et ce risque augmente vite après l’âge de 55 ans. Les saines habitudes alimentaires et la nutrithérapie font partie de la solution.
Les déséquilibres hormonaux
La nutrithérapie facilite:
- L’équilibre hormonal.
- La gestion des symptômes reliés aux débalancements hormonaux.
- La contribution à la gestion des diagnostics selon une approche alimentaire.
- La gestion de la ménopause.
- La gestion des fibromes utérins.
Les cancers et leur prévention
Le counselling en nutrithérapie peut aider lors de:
- Gestion nutritionnelle durant traitement d’Oncologie.
- Gestion du poids et de l’énergie.
- Récupération post traitement d’Oncologie.
- Prévention des cancers.
En Oncologie, les capacités d’alimentation peuvent être affectées. La nutrithérapie peut alors aider à réduire les potentielles complications et gagner en énergie.
Les troubles digestifs et la santé intestinale
La nutrithérapie peut aider en cas de:
- Constipation, gaz et ballonnements.
- Diarrhée, nausées et vomissements.
- Maladie de Crohn.
- Allergies alimentaires.
- Maladie coeliaque.
- Oesophagite et brulement d’estomac.
- Syndrome du côlon irritable.
- Douleurs et crampes abdominales.
- Sensation de vidange incomplète intestinale.
- Et bien plus encore.
La prévention des maladies
La nutrithérapie permet de:
- Renforcer la résistance aux bactéries, virus et champignons.
- Résister aux effets du stress.
- Contrer les effets de la pollution.
- Choisir des aliments riches en antioxydants.
- Prévenir les infections et les maladies chroniques.
- Prévenir les maladies dégénératives.
- Prévenir les maladies inflammatoires.
- Perdre du poids sainement et durablement.
La prévention et la gestion du diabète
Notre counselling peut aider à:
- Gérer la glycémie et l’HbA1c.
- Freiner le Diabète chez le sujet prédiabétique.
- Adopter une saine alimentation.
- Réduire la consommation médicamenteuse.
- Mieux prendre en charge le diabète de type 2.
- Gérer le diabète de type 1.
Agir avant l’installation du Diabète et regagner la santé, c’est possible!
Les troubles alimentaires et les mangeurs difficiles
Le counselling en nutrithérapie aide en cas de:
- Difficultés à faire des choix alimentaires sains.
- Difficultés de croissance infantile.
- Difficulté d’établir une saine relation avec la nourriture.
- Besoin de modifications alimentaires lors d’intolérances alimentaires.
- Besoin de plan nutritionnels pour végétariens et végétaliens.
- Obésité et surpoids.
- Alimentation émotionnelle et/ou restrictive.
L'hygiène alimentaire familial
Le counselling en nutrithérapie aide les familles à:
- Mieux manger en famille.
- Planifier des repas sains et délicieux.
- Répondre aux besoins alimentaires de la famille dans un contexte de manque de temps.
- Apprendre à manger sainement à petit budget.
- S’éduquer à travers différentes thématiques de nutrition.
- Apprendre à gérer des mangeurs difficiles.
COUNSELING EN NUTRITHÉRAPIE.
Combien ça coûte?
EN CLINIQUE:
– 60 minutes de consultation.
– Prise en charge par un conseiller à l’écoute.
– Évaluation complète personnalisée.
– Évaluation des carences possibles.
– Enregistrement des paramètres vitaux.
– Prise de poids, taille, tour de taille, IMC, etc.
– Rapport de consultation par courriel.
– Analyse détaillé de votre situation et des réponses à vos questions.
– Sélection optimale des meilleurs aliments thérapeutiques selon la recherche scientifique.
ATTENTION: La nutrithérapie ne se substitue pas à la diététique ni à la médecine. C’est une approche intégrative permettant d’optimiser sont alimentation et sa santé par l’apport d’antioxydants, nutriments, vitamines, minéraux et suppléments alimentaires au besoin.
Nos thérapeutes n’émettent aucun diagnostic médical. Leur avis ne se substitut pas et ne remplace pas l’avis du médecin, du diététicien ou de tout autre professionnel de la santé.
Reçus disponibles à des fins d’assurance.
Counseling nutrithérapie
Rencontre initiale EN CLINIQUE- Évaluation complète en clinique.
- Supervision par nutrithérapeute certifiée.
- Au besoin, référence à nutritionniste.
- Modalités de médecine intégrative (frais en sus).
- Rapport de consultation courriel.
Rencontre virtuelle nutrithérapie
SUIVI via Zoom, Google meet ou Téléphone- Évaluation ciblée (1 thématique de santé).
- Conseils nutrithétapie adaptés.
- Rapport de consultation courriel.
Détails des services de
counseling en nutrithérapie
01. Questionnaire préalable gratuit
Avant la visite, un questionnaire doit être complété par le client afin de cibler ses besoins spécifiques et préparer la rencontre.
02. Consultation individuelle et analyse du comportement alimentaire
La consultation commence par une évaluation personnalisée avec des outils techniques et modélisés. L’analyse corporelle est indispensable pour établir l’état nutritionnel actuel. Des exercices en Mindful Eating (Approche de l’alimentation en pleine conscience) et image du corps peuvent être proposés.
03. Plan nutri-santé-bien-être
Un plan d’action individualisé est établi à l’issue de la consultation. Il inclut des conseils nutritionnels permettant d’adopter une alimentation qui influence positivement la composition de la flore intestinale (bactéries vivant dans l’intestin). L’objectif étant d’aider votre corps à absorber et synthétiser les nutriments dont vous avez besoin puis, booster votre système immunitaire.
04. Consultation virtuelle au téléphone ou via zoom
Cette consultation virtuelle peut être offerte en suivi post consultation initiale. Elle est fortement recommandée mais non obligatoire. Elle convient aussi pour toute personne ayant un besoin de conseils en nutrithérapie ponctuel et ciblé. Il s’agit d’une entrevue téléphonique de 45 minutes.
