Ateliers Prévention Santé :
Optimisez votre Terrain Biologique
Approches Intégratives de la santé
Votre Meilleure Arme contre les Maladies est la prévention.
Prenez les devants!
En faveur d'une Prise en charge multidisciplinaire
Chez L'Infirmière Coach de Santé PhD en Médecine Intégrative
Nous offrons de l’éducation et proposons des interventions ciblées alliant enseignement, adoption d’un mode de vie sain et approches personnalisées permettant de réduire les risques de Maladies.
Accompagnement
Pour réduire vos risques de MALADIES
Choisissez LA PRÉVENTION
Nous pensons que la prévention est essentielle pour maintenir une santé optimale et réduire les risques de développer des maladies graves. Notre niveau de PhD en médecine Intégrative nous confère l’expertise nécessaire pour vous accompagner efficacement dans cette démarche.
Ainsi, nous vous proposons une approche holistique combinant des connaissances médicales et infirmières approfondies avec des méthodes naturelles pour offrir des soins et conseils complets et personnalisés. Cet atelier vous aide à renforcer les défenses naturelles de votre corps, à corriger les déséquilibres et à réduire vos facteurs de risque. Nous ne nous substituons pas à la médecine conventionnelle. Nous la complétons par des stratégies proactives pour vous donner un maximum de contrôle sur votre santé à long terme.
La prévention avant tout!
La médecine intégrative en prévention des cancers combine les soins médicaux conventionnels et les approches complémentaires. Ceci afin de:
- Évaluer et réduire les facteurs de risque
- Renforcer le bien-être général
- Favoriser une prise en charge globale de la santé.
Le processus commence par une évaluation personnalisée, suivie d’un plan de prévention individualisé associant nutrition, activité physique, gestion du stress, optimisation du sommeil et accompagnement psycho-émotionnel.
Ce service inclus:
Évaluation de la santé et du Risque de maladie
Nous commençons par une évaluation complète de votre état de santé et des risques potentiels que vous avez. Cela inclut une revue détaillée de vos antécédents médicaux, de vos habitudes de vie, et de votre environnement. En collaboration avec votre médecin de famille, nous utilisons des outils et des tests de dépistage pour identifier les facteurs de risque spécifiques et élaborer un plan de prévention personnalisé.
Gestion du stress
Sensibilisation de l’importance de la gestion du stress et recommandation de techniques de relaxation, méditation et pleine conscience pour réduire le stress, un facteur souvent lié au développement de maladies chroniques.
Approches complémentaires
Lors de notre intervention, nous incluons:
- Éducation Microscopie intégrative
- Évaluation nutritionnelle
- Conseils phytothérapie
- Conseils aromathérapie
- Conseils nutrithérapie
- Recommandations d’activité physique adaptée
- Techniques de relaxation pour gestion du stress, de l’anxiété et des émotions
À qui s’adresse
Cet atelier ?
Personnes ayant des facteurs de risque modifiables
Mauvais sommeil, stress chronique, surpoids, sédentarité.
Personnes malades
Souhaitant adopter un mode de vie pour prévenir les complications
Toute personne souhaitant prendre sa santé en main
avec une approche personnalisée et fondée sur des preuves.
Nous favorisons
une prise en charge
Multidisciplinaire
Nous sommes profondément convaincus qu’aucune discipline seule ne détient toutes les réponses.
C’est pourquoi notre approche est fondamentalement multidisciplinaire.
Nous coordonnons un dialogue actif entre différents spécialistes (médecins, thérapeutes, nutritionnistes, etc.) pour construire, autour de vous, une vision à 360° de votre santé. Cette synergie des savoirs et des compétences nous permet d’élaborer le plan de soins le plus cohérent, personnalisé et efficace possible.
De clients ont fait un choix ÉCLAIRÉ avec nous!
Nous collaborons avec votre médecin, infirmière praticienne, nutritionniste, expert en activité physique, thérapeute du stress, ostéopathe, acupuncteur et autres praticien de la santé.
Nous offrons de l’éducation et proposons des interventions ciblées alliant dépistage régulier, adoption d’un mode de vie sain et suivi personnalisé. Ceci permet de réduire efficacement les risques de maladies.
Notre Approche
Sur mesure allie :
Revue initiale des tests & résultats de laboratoire
Revue des antécédents, du mode de vie, des résultats d’analyses, vaccin anti-VPH, PAP test, Mammographie, test de la prostate, Fit test, indices d’inflammation, CRP, etc.
Conseils nutritionnels ciblés
Élaboration d’un plan alimentaire adapté pour soutenir votre santé et réduire les risques de maladies, incluant des recommandations sur les aliments anti-inflammatoires, alcaline et riche en antioxydants.
Counselling Phytothérapie
Enseignement de l'auto-examen des seins
Méthode permettant aux femmes d’observer et de palper régulièrement leurs seins afin de détecter précocement toute anomalie ou changement pouvant indiquer un cancer du sein.
Sensibilisation Détoxification
Conseils basés sur les données probantes pour aider à éliminer l’accumulation des toxines du corps et favoriser un environnement interne sain.
TARIFS
DE CONSULTATION
Parcours prévention personnalisé.
Oubliez les solutions UNIVERSELLES et passez en mode PERSONNALISÉ. Nous sommes à l’écoute de votre histoire unique et, nous créons ensemble votre santé. Ceci, tout en tenant compte de vos médicaments, des recommandations de votre médecin, de l’activité physique, et des conseils sur les modifications du mode de vie. Nous accordons une attention particulière à la compréhension approfondie de vos besoins individuels.
Investir dans sa santé
est une décision importante.
Nous comprenons que investir dans sa santé future est une décision mûrement réfléchie, et la question financière est tout à fait légitime.
La prévention active des maladies, par sa nature personnalisée et approfondie, représente un investissement sur le long terme pour votre capital santé. Nous croyons en une transparence absolue sur cet engagement.
Notre philosophie :
Nous n’offrons pas de simples informations. Nous éduquons et co-créons avec vous une stratégie de prévention proactive dont l’objectif est de vous donner une visibilité claire sur votre terrain santé, de réduire vos facteurs de risque personnels et de vous offrir la sérénité qui vient avec l’action.
Cet investissement est un engagement envers votre avenir, pour aborder l’avenir avec confiance et sérénité.
Comment cela se concrétise-t-il ?
Nos ateliers prévention santé se déroulent en présentiel et durent 1h15.
Consultation Initiale
Ces 2h de consultation permettent :
À l’issue de cette évaluation, et seulement si nous estimons pouvoir vous apporter une valeur ajoutée, nous vous présenterons une proposition de stratégie préventive claire et détaillée, comprenant :
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Le plan personnalisé recommandé (bilans biologiques ciblés recommandé, suivi en micronutrition, protocoles de gestion du stress).
-
L’estimation d’investissement pour chaque module, avec une parfaite transparence sur les coûts.
-
Les modalités de paiement adaptées (forfaits, possibilité de paiement en plusieurs fois).
Notre priorité est que vous vous engagiez en toute connaissance de cause, en comprenant la valeur de chaque recommandation pour votre bien-être futur.
Cette consultation est un investissement pour une compréhension claire de votre situation et une feuille de route précise. Vous recevez un plan d’action personnalisé, co-construit, pour les semaines et les mois à venir.
PRIX: 65$
Pourquoi ces ateliers sont facturée ?
Parce qu’ils vous proposent tout pour prendre votre santé en main :
Analyse minutieuse
✨ de vos antécédents personnels, familiaux et de votre mode de vie pour identifier vos facteurs de risque uniques.
Évalué votre terrain biologique potentiellement à risque
✨ (inflammation, stress oxydatif, capacité de détoxification) à travers l'analyse de vos bilans existants.
Défini avec vous des objectifs concrets et motivationnels
✨ alignés avec votre vision d'une santé optimale.
Vous avez des questions ? La meilleure façon de savoir si cette approche vous correspond est d’en discuter directement. Prendre rendez-vous pour une évaluation est le premier pas pour obtenir toutes vos réponses, y compris financières, de manière personnalisée et sans engagement.
Optimisation NUTRITIONNELLE.
Jus Verts 100% Bio
Livraison à Domicile (Montréal)
Nous croyons que la meilleure prescription est celle que l’on peut suivre facilement.
C’est pourquoi nous sommes fiers de proposer à nos patients un service sur mesure de Jus Vert Santé, en partenariat avec notre branche Nutrisanté.
Pourquoi intégrer nos cures de jus à votre plan de traitement ?
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Concentration et Absorption Maximale : Obtenez l’équivalent en vitamines, minéraux et enzymes de 2 kg de légumes sans fatiguer votre système digestif. Idéal pour permettre à votre corps de se concentrer sur la guérison et la régulation immunitaire.
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Ingrédients Sélectionnés pour Votre corps et votre mental : Chaque recette est pensée pour sa richesse en antioxydants et ses propriétés antiinflammatoires. On y retrouve:
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Des feuilles vertes riches en chlorophylle pour purifier le sang et apporter des vitamines.
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Des légumes choisis pour leurs propriétés hydratantes et propriétés alcalinisantes.
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Des racines telles Gingembre et Curcuma, Puissants anti-inflammatoires naturels.
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Des agrumes, excellents agents conservateurs qui soutiennent la fonction hépatique et la détoxification.
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Un Programme Clé en Main :
1. Consultation : Nous déterminons avec vous la durée et la fréquence idéale.
2. Préparation : Jus préparés uniquement sur commande, frais et sans additifs.
3. Livraison : Livraison à votre domicile ou ramassage à notre clinique.
Découvrez nos formules de jus
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» Propriétés antiinflammatoires
» Renforcent l’immunité
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» Aident à gérer les douleurs chroniques
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C’est un coup de pouce naturel pour votre système immunitaire
Alors, donnez à votre corps les armes naturelles dont il a besoin pour bien se défendre.
Questions Fréquemment Posées
Qu’est-ce que la médecine intégrative ?
La médecine intégrative combine les soins médicaux conventionnels à des approches complémentaires (nutrition, gestion du stress, activité physique, phytothérapie…) pour réduire les facteurs de risque de maladies et optimiser la santé globale.
Qui peut bénéficier d’un accompagnement en médecine intégrative ?
Quels types d’approches complémentaires sont abordées ?
- Microscropie intégrative (Sang vivant)
- Nutrition et diététique individualisée
- Activité physique adaptée
- Gestion du stress (méditation, cohérence cardiaque)
- Aromathérapie
- Phytothérapie ou supplémentation ciblée
- Conseils sur la détoxification
- Enseignement des auto-examens
Est-ce possible d'avoir des soins de médecine intégrative en parallèle d’un traitement médical ?
Oui, la médecine intégrative vise à compléter, jamais à remplacer, les traitements médicaux prescrits. Les interventions sont conçues pour être sécuritaires et validées scientifiquement. Tout le parcours devrait se faire en collaboration avec votre médecin ou votre équipe médicale.
Qui anime ces ateliers ?
Des professionnels de la santé certifiés en soins infirmiers et spécialisés en médecine intégrative, formés à la prévention des maladies, à l’éducation à la santé et à l’accompagnement pluridisciplinaire.